Gesundheit 2024, Dezember

Top 10 von der NASA zugelassene Zimmerpflanzen zur Verbesserung der Raumluftqualität

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Schauen Sie sich die besten Pflanzen an, die die NASA für die beste Raumluftqualität vorschlägt! Dies sind einfach zu züchtende Pflanzen, die gleichzeitig schön und hilfreich sind.

14 Heilkräuter zum Pflanzen in Ihrem Kräutergarten - sie sind lecker und medizinisch!

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Verpassen Sie nicht diese fantastische Liste von Heilkräutern, die in Ihrem Garten wachsen können! Diese einfach zu ziehenden Kräuter sind nützlich für viele tägliche Rezepte und Bedürfnisse!

20 DIY Gym Ausrüstung und Kleidung Ideen für das beste Training aller Zeiten

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Ich muss zugeben, ich liebe es zu trainieren. Ehrlich gesagt, ich bin so zufrieden, wenn ich ins Schwitzen komme. Vor ein paar Jahren ging ich jeden Tag ins Fitnessstudio, was ich zugeben muss, dass es seine Vorteile hat. Leider kann es auch etwas teuer sein. Selbst bei der günstigsten Mitgliedschaft im Fitnessstudio ...

10 hausgemachte Rezepte zur Linderung von Heuschnupfen und saisonalen Allergien

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Ich liebe den Sommer sowieso größtenteils. Was ich nicht liebe, ist der Zustrom von saisonalen Allergien und Heuschnupfen, unter denen ich und der größte Teil meiner Familie jedes Jahr leiden. Vom Juckreiz

20 köstliche Entgiftungswässer zur Reinigung Ihres Körpers und zur Fettverbrennung

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Egal, ob Sie versuchen, Gewicht zu verlieren oder einfach nur gesünder aussehen und sich gesünder fühlen möchten, eine der besten Möglichkeiten, Ihren Körper von schädlichen Giftstoffen zu befreien, besteht darin, Wasser zu trinken. Nur 6 bis 8

Top 33 der kreativsten Camping-DIY-Projekte und cleveren Ideen

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Ein Campingausflug ist ein aufregendes Abenteuer. Die Rückkehr in die Natur kann sehr erfrischend sein und Zeit in der freien Natur verbringen, abseits der Hektik des Alltags

23 hausgemachte Heilmittel, um Sie durch die Erkältungs- und Grippesaison zu bringen

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Niemand möchte sich mit Erkältung oder Grippe infizieren, aber leider passiert es. Persönlich nehme ich nie eine Grippeimpfung, aber was ich immer tue, ist, bestimmte Zutaten für hausgemachte Erkältung und zur Hand zu halten

10 einzigartige gesundheitliche Vorteile von Ingwer Wir wetten, dass Sie es nicht wussten

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Ingwer ist eine Wurzel, die eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen bietet. Abgesehen davon, dass diese Gingersnap-Kekse und andere Lebensmittel so lecker schmecken, haben Studien gezeigt, dass sie tatsächlich sehr gut für Sie sein können.

25 DIY ätherische Ölsprays, die Sie gerade in Ihrem Zuhause brauchen

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Wenn Sie die Freuden der ätherischen Öle noch nicht entdeckt haben, empfehle ich Ihnen dringend, sich darauf einzulassen. Diese sind so wunderbar! Ich habe eine Leidenschaft für ätherische Öle entwickelt und liebe es, neue Wege zu finden

51 Außergewöhnlicher alltäglicher Gebrauch von Wasserstoffperoxid

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Wasserstoffperoxid: H202. Die Chancen stehen gut, dass Sie es bereits in Ihrem Haus haben. Wenn nicht, können Sie es für nur ein paar Dollar in jedem Lebensmittelgeschäft oder Drogeriegeschäft abholen. In der Tat ist es

32 Unglaubliche Verwendung für Hamamelis: Schönheit, Gesundheit, Tierpflege und Zuhause

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Der Kauf einer Flasche Hamamelis kostet nur ein paar Dollar. Diese adstringierende Substanz ist eigentlich ein Extrakt aus der Rinde und den Blättern einer blühenden Pflanze namens Hamamelis virginiana. Die meisten Leute

Geld sparen DIY - Machen Sie eine Gallone flüssige Handseife aus einem Stück Seife

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Flüssige Handseife ist großartig, kann aber sehr teuer sein, wenn Sie es gewohnt sind, Ihre Seife in Riegelform zu kaufen. Sie können jedoch Ihre eigene Flüssigseife herstellen und das Beste daraus machen

Natürliche Heilmittel gegen Rötungen und Schwellungen nach Pickel

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Es wird niemals empfohlen, einen Pickel zu knallen. Es kann nicht nur die Bakterien verbreiten, die Pickel verursachen, sondern auch starke Rötungen auf Ihrer Haut hinterlassen. Wenn Sie einen Pickel bekommen haben und Rötung und Schwellung bemerken

DIY Zahnaufhellung - 4 bewährte hausgemachte Heilmittel für weißere Zähne

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"Du hast ein schönes Lächeln" ist etwas, das jede Frau hören möchte. Glücklicherweise gibt es eine Reihe von Behandlungen und Techniken, mit denen Sie das weißere und strahlendere Lächeln erhalten, das Sie sich wünschen. Unglücklicherweise,

Behandlung von Nackenschmerzen: Diese ungewöhnliche Dehnung lindert steifen Nacken in 90 Sekunden!

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Leiden Sie wie ich unter Spannungskopfschmerzen oder steifen Muskeln? Ich habe einige Ausrichtungsprobleme in meinem Nacken und Kiefer, und diese können leicht zu Schmerzen führen, wenn ich etwas falsch mache. Und

Machen Sie Ihr eigenes natürliches Händedesinfektionsmittel mit ein paar einfachen Zutaten

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Ich habe überall Händedesinfektionsmittel dabei. Ich weiß, das klingt vielleicht paranoid, aber ich möchte keine Keime aufnehmen, nur weil ich vor dem Essen nirgends meine Hände waschen konnte. ich

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Zecken sind wirklich böse kleine Kreaturen; Alles, was Blut saugt, ist in meinen Büchern nicht in Ordnung - besonders wenn es sich um gruselige, krabbelartige, bugartige Dinge handelt, die extrem belastbar, schwer zu erkennen und schwer zu entfernen sind.

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Ah, Sommer. Es ist eine wundervolle Jahreszeit mit warmem Wetter und goldenen Bräunen. Natürlich besteht immer die Möglichkeit, dass Ihre Sommerbräune als starker Sonnenbrand beginnt. Wenn und wann Sie

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Dies ist ein großartiger DIY-Trick, um diese Öl-Plug-Ins nachzufüllen, ohne die Nachfüllungen bezahlen zu müssen. Seien wir ehrlich, wenn Sie die Nachfüllöle kaufen, zahlen Sie meistens für den Behälter, der

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Kann ich nur sagen, dass ich Spinnen absolut hasse? Wirklich, sie erschrecken mich halb zu Tode und es ist entscheidend, sie von meinem Zuhause fernzuhalten. Wenn es dir genauso geht oder wenn du es nur tust

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Rissige Lippen können schmerzhaft und unansehnlich sein. Während der Wintermonate leiden viele Menschen unter trockenen, rissigen Lippen und einige leiden sogar unter den Sommermonaten, wenn die Luft trocken und heiß ist. Wenn Sie rissig sind

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Der stärkste natürliche antioxidative Smoothie, der jede Reinigung übertrifft

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Kurkuma hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Es hat eine starke entzündungshemmende Wirkung, ein starkes Antioxidans, bekämpft Depressionen, natürliche Herzheiler, Gehirnfunktionen und Gedächtnisverbesserer. Studien haben auch gezeigt, dass eine der Verbindungen in Kurkuma auch kann