Detox-Bäder helfen Ihnen dabei, gesünder auszusehen und sich gesünder zu fühlen. Fußentgiftung ist auch eine großartige Idee, um müde Füße wiederzubeleben. Besonders jetzt, da der Sommer offiziell in vollem Gange ist, ist es ein Muss, Ihre Füße gesund zu halten, besonders wenn Sie dazu neigen, in Sandalen, Flip-Flops oder sogar barfuß auszugehen.
Sie können im Spa eine Fußentgiftung durchführen oder einfach selbst eine zu Hause machen. Es gibt wirklich einfache Rezepte, die wichtige Zutaten enthalten, die Ihren Füßen helfen, gut auszusehen und sich gut anzufühlen. Ein Rezept verwendet:
- 1 Tasse Bittersalz - dies ist eine häufige Zutat in Entgiftungsbädern
- 1 Tasse Meersalz
- 2 Tassen Backpulver
Mischen Sie dies einfach zusammen und lagern Sie es in einem luftdichten Behälter. Wenn Sie bereit sind, Ihre Füße zu entgiften, geben Sie ¼ Tasse der Mischung in ein Fußbecken und füllen Sie sie mit so heißem Wasser, wie Sie es aushalten können. Sie können auch ein paar Tropfen Ihrer bevorzugten ätherischen Öle hinzufügen, damit das Entgiftungsbad und Ihre Füße gut riechen. Tränken Sie Ihre Füße etwa eine halbe Stunde lang. Die Salze wirken mit dem heißen Wasser zusammen, um Giftstoffe aus Ihrem System zu entfernen und Ihren Füßen zu helfen, sich erfrischt zu fühlen.