Bittersalz. Es ist das grobe Zeug, das Sie im Karton kaufen und in Ihr Bad gießen können, wenn Sie etwas Erleichterung von Schmerzen wünschen. Normalerweise wird es als einfaches und billiges Hausmittel für verschiedene kleinere Gesundheitsprobleme verschrieben, aber wussten Sie, dass es tatsächlich viele verschiedene Verwendungszwecke in Ihrem Haus hat? Mit den geringen Kosten und der Vielseitigkeit können Sie nichts falsch machen, wenn Sie das nächste Mal in den Laden gehen und einen Karton abholen. Hör zu.
Gesundheit und Entspannung
Bittersalz ist reich an Magnesium und hat erstaunliche heilende Eigenschaften, wenn es in Wasser aufgelöst wird und Sie sich gut einweichen. Hier sind einige restaurative Möglichkeiten, wie Sie Bittersalz verwenden können, um sich besser zu fühlen! Bitte beachten Sie, dass einige davon interne Verwendungen sind. Sie sind für die meisten Menschen sicher, aber bei einigen Menschen treten Nebenwirkungen auf. Fragen Sie daher einen Arzt, bevor Sie in Wasser gelöste Bittersalze schlucken.
1. Nehmen Sie nach einem anstrengenden Arbeitstag ein schönes entspannendes Bad.
Dies ist wahrscheinlich die bekannteste Verwendung für Bittersalz. Gießen Sie einfach eine Tasse davon in ein warmes Bad und lassen Sie es sich im Wasser auflösen. Hüpfen Sie hinein und lassen Sie sich so lange einweichen, wie Sie möchten. Es ist sehr entspannend und das Magnesium macht einen großartigen Job, um kleinere Schmerzen zu lindern. Dies ist die perfekte sofortige Spa-Behandlung zu Hause nach einem anstrengenden Arbeitstag!
2. Linderung von Muskelverstauchungen und anderen Muskelschmerzen.
Dies ist nur eine Erweiterung der oben genannten Verwendung. Sie können ein entspannendes Bittersom-Bad nehmen, um sich zu entspannen und die Schmerzen bei harter Arbeit zu lindern. Es lindert jedoch auch die Schmerzen von Muskeln, die Sie verstaucht oder angespannt haben und die nicht nur müde sind. Ein großartiger Trick, um die Heilung kleinerer Verletzungen zu beschleunigen.
3. Schrubben Sie Ihre Füße.
Hassen Sie es nicht, wenn die Fußsohlen in den Wintermonaten trocken und schuppig werden? Eine gute Möglichkeit, Ihre Sohlen wieder zu erweichen und Ihre gereizten, trockenen Füße zu beruhigen, besteht darin, ein Magnesiumpeeling mit Bittersalz durchzuführen. WellnessMama hat ein großartiges Rezept, das Sie hier mit einer Tasse Bittersalz in Kombination mit Oliven- oder Mandelöl, flüssiger Kastilienseife und einigen Tropfen ätherischem Öl probieren können. Ihre Füße werden sich in kürzester Zeit besser fühlen.
4. Linderung von Fußschmerzen.
Einzelhandel arbeiten? Dann erhalten Sie möglicherweise einen zusätzlichen Bonus, indem Sie Ihre Füße in Bittersalz einweichen. Sie werden nicht nur in der Lage sein, trockene, harte, schuppige Haut zu erweichen, sondern auch Ihre schmerzenden Sohlen zu beruhigen. Dies ist eine großartige Routine, nachdem Sie jeden Tag von der Arbeit nach Hause gekommen sind, und kann Ihnen helfen, Ihren Abend richtig zu beginnen.
5. Linderung von Kopfschmerzen.
Wenn es sich bei Ihren Kopfschmerzen um Spannungskopfschmerzen handelt, können Sie diese möglicherweise durch Einweichen in ein Bittersuchbad lindern. Warum? Weil Spannungskopfschmerzen von angespannten Muskeln herrühren. Das Bad hilft den Muskeln in Ihrem Nacken, Rücken und Schultern, sich zu entspannen, und dies reduziert wiederum die Schmerzen, die Sie in Ihrem Kopf fühlen.
6. Verstopfung beenden.
Eine der besten natürlichen Ergänzungen, die Sie zur Linderung von Verstopfung einnehmen können, ist Magnesium, das als Stuhlweichmacher wirkt. Wenn Sie kein Magnesiumpräparat zur Hand haben, aber mit Verstopfung zu tun haben, können Sie sich zur Linderung an Ihre Bittersalze wenden. Nur ein Teelöffel in einem Glas Wasser sollte ausreichen, um die Dinge zu lockern.
7. Entgiften Sie Ihren Körper.
Dies hängt mit der obigen Verwendung zusammen. Da Bittersalz sich hervorragend zum Ausspülen Ihres Dickdarms eignet, kann es auch als Darmreinigung verwendet werden! Es ist sicherlich viel sicherer und gesünder als andere Darmreinigungsprodukte auf dem Markt, die alle Arten von seltsamen unnatürlichen Inhaltsstoffen enthalten! Es ist schnell und einfach. Es ist auch viel freundlicher für Ihren Geldbeutel. Beachten Sie, dass einige Menschen Probleme haben, Bittersalz zu verdauen (sie können zu Reizungen im Magen-Darm-Trakt führen). Sie sollten sich daher immer an einen Arzt wenden, bevor Sie Bittersalz in beliebiger Menge einnehmen.
8. Befreien Sie sich von einem Kater.
Hast du letzte Nacht ein bisschen zu viel gegönnt? Bittersalz kann Ihnen helfen, einen Kater zu bekämpfen und sich wieder wie Sie selbst zu fühlen. Kater sind das Ergebnis von Toxizität in Ihrem Körper. Bittersalz enthält Sulfate, die helfen, Giftstoffe abzubauen und schneller auszuspülen. Dies kann Ihre Symptome schnell lindern. Denken Sie jedoch daran, dass Salze austrocknen können, was das Letzte ist, was Sie wollen, da Sie bereits mit einem Kater dehydriert sind. Stellen Sie sicher, dass Sie viel Wasser nehmen!
9. Reduzieren Sie das Auftreten von blauen Flecken.
Wenn Sie eine kalte Kompresse mit Bittersalz und Wasser herstellen, können Sie das Auftreten von Blutergüssen reduzieren. Verwenden Sie zwei Esslöffel und tragen Sie die Kompresse auf die verletzte Haut auf.
10. Erholen Sie sich vom Jetlag.
Haben Sie Probleme, wieder regelmäßig zu arbeiten und nach dem Jetlag gut zu schlafen? Das Einweichen in Bittersalz kann Ihnen helfen, sich zu entspannen, was Ihnen helfen kann, schneller einzuschlafen.
11. Schlaflosigkeit abwehren.
In der Tat müssen Sie nicht unter Jetlag leiden, um diesen Vorteil zu erhalten! Wenn es Ihnen in der Regel schwer fällt, nachts einzuschlafen, stellen Sie möglicherweise fest, dass Bittersalz Sie in den richtigen Zustand versetzt, um schnell einzuschlafen. Sie können Ihren Körper entspannen, was wiederum Ihren Geist entspannen kann. Genießen Sie ein 20-minütiges Bad vor dem Schlafengehen und lassen Sie den Stress des Tages los.
12. Verhindern Sie Verletzungen und beschleunigen Sie die Heilung.
Wenn Sie etwas Sportliches tun oder einfach nur einen Tag schwerer Arbeit vor sich haben möchten, denken Sie daran, am Abend zuvor ein Bittersalzbad zu nehmen. Viele Läufer tun dies in der Nacht vor einem Rennen, weil es Verletzungen verhindert und ihnen hilft, sich schneller von Verletzungen zu erholen, die sie erleiden. Es kann auch helfen, eine allgemeine Belastung und Ermüdung der Muskeln zu verhindern.
13. Stress abbauen!
Einer der besten Allround-Vorteile von Bittersalz für Ihre Gesundheit ist die psychologische. Indem Sie sich ab und zu Zeit nehmen, um sich bei einem schönen Bad zu entspannen, geben Sie sich die Möglichkeit, Ihre Sorgen loszulassen und sich ein wenig verwöhnen zu lassen! Stressabbau hat eine Reihe wichtiger physischer und psychischer Vorteile. Es kann Ihre allgemeine Stimmung und Energie verbessern und Ihr Immunsystem stark halten.
14. Versuchen Sie es als Augenspülung.
Wie sich herausstellt, können Bittersalze auch wirklich zur Gesundheit der Augen beitragen! Wenn Sie Katarakte, Bindehautentzündungen oder Styes haben, rühren Sie Bittersalz in warmes Wasser. Stellen Sie sicher, dass die Salze vollständig aufgelöst sind. Sie können dies als Augenspülung verwenden oder es auf einen Waschlappen auftragen und als warme Kompresse verwenden. Es sollte ausgezeichnete vorteilhafte Ergebnisse haben.
15. Kleinere Hautirritationen lindern.
Autsch. Mücken, die dich den ganzen Sommer über beißen? Linderung des Juckreizes durch Anwendung einer Bittersalz-Kaltkompresse. Sie brauchen nur etwa zwei Esslöffel. Es wirkt hervorragend, um die Schmerzen von Bienenstichen zu lindern, und kann bei Sonnenbrand und Giftefeu für ein wenig sofortige Linderung eingesetzt werden.
16. Ziehen Sie einen Splitter heraus.
Versuchen Sie, einen hartnäckigen Splitter herauszuholen? Sie können es einfacher machen, indem Sie die Haut um den Splitter herum etwas mit Bittersalz aufweichen. Manchmal reicht dies aus, um den Splitter herauszuziehen.
17. Gicht lindern.
Gießen Sie zur Linderung der Gicht etwas Bittersalz in ein heißes Bad und tränken Sie die betroffenen Gelenke. Das Magnesium hilft bei der Bekämpfung der Entzündung, die die Schwellung verringern und die Schmerzen lindern kann.
Schönheit
Bittersalz hat viele erstaunliche Vorteile für Ihre Muskeln, Ihr Verdauungssystem und Ihre allgemeine Gesundheit, aber die hauttiefen Vorteile können genauso erstaunlich sein! Das ist richtig - Bittersalz ist fantastisch für Ihre Haut, Ihre Haare und vieles mehr.
18. Holen Sie sich das Fett aus Ihren Haaren.
Haben Sie übermäßig fettiges Haar? Niemand will einen Kopf voller Fett! Sie können Bittersalz verwenden, um das überschüssige Öl direkt herauszuziehen. Fügen Sie Ihrem Shampoo beim Waschen einfach eine Handvoll hinzu und spülen Sie es aus, wie Sie es immer tun.
19. Erstellen Sie eine voluminöse Maske.
Diese Verwendung wird direkt vom Epsom Salt Council empfohlen. Mischen Sie einen Teil Haarspülung mit einem Teil Bittersalz. Verwenden Sie so viel wie nötig für Ihr Haar. Erhitze es in einer Pfanne und arbeite es dann beginnend an den Wurzeln in dein Haar ein. Sobald Ihr Haar mit der Mischung bedeckt ist, bedecken Sie es und warten Sie etwa 20 Minuten. Spülen Sie es aus, und Sie sollten einen sofortigen Schub sehen.
20. Frizz loswerden.
Wer will krauses Haar? Wenn Sie in einem besonders trockenen oder feuchten Klima leben oder Ihr Haar zu Kräuselungen neigt, können Sie es mit Bittersalz behandeln. Der gleiche Conditioner, der Ihren Schlössern mehr Volumen verleiht, hilft auch dabei, sie unter Kontrolle zu halten. Ihr Haar wird sich so viel weicher und mütterlicher anfühlen. Viele Frauen sagen, dass dies besonders gut für Locken funktioniert.
21. Schützen Sie das Haar vor Hitzeschäden.
Wenn Sie Ihr Haar föhnen oder glätten, trocknen Sie es wahrscheinlich aus und können Ihre Enden erheblich beschädigen. Erraten Sie, was? Bittersalz steigert nicht nur das Volumen und beseitigt Kräuselungen, sondern schützt auch die Haarspitzen vor Hitzeschäden!
22. Befreien Sie sich vom Aufbau von Styling-Produkten.
Haben Sie Schwierigkeiten, überschüssiges Haarspray aus Ihren Haaren zu bekommen? Bittersalz und Zitronensaft im Verhältnis 1: 1 mischen und in Wasser auflösen. Lassen Sie Ihre Mischung einen Tag ruhen, bevor Sie sie verwenden. Gießen Sie es über Ihre Haare, warten Sie etwa fünfzehn Minuten und spülen Sie es dann aus.
23. Gönnen Sie sich eine Peeling-Gesichtsreinigung.
Mischen Sie einige Bittersalze in die Flüssigseife oder Creme, die Sie auf Ihrem Gesicht verwenden. Etwa ein halber Teelöffel sollte es tun. Reiben Sie die Mischung sanft in Ihre Haut ein, um ein gründliches Peeling zu erhalten. Dies ist ideal, um Schmutz zu entfernen und abgestorbene Haut zu lockern. Zusätzlich erhält Ihre Haut einen feuchtigkeitsspendenden Schub. Die Mineralien erhöhen den Magnesiumspiegel in Ihrer Haut, was alle Arten von großen Vorteilen hat. Magnesium kann Sie vor Akneausbrüchen schützen und bei einigen Allergien helfen. Es kann auch die Bildung von Falten verhindern.
24. Erstellen Sie eine verjüngende Hautmaske.
Eine andere Möglichkeit, Bittersalz auf Ihrem Gesicht zu verwenden, besteht darin, zu Hause eine eigene Hautmaske zu erstellen. Es ist wirklich einfach! Pürieren Sie ein Eiweiß und mischen Sie es mit einem Teelöffel Aloe Vera Gel, einem Teelöffel Bittersalz, einer gehackten, reifen Tomate, einem halben Teelöffel Vitamin B5-Pulver und ein paar Tropfen ätherischem Thymianöl. Legen Sie die Maske auf Ihre Haut und warten Sie fünfzehn Minuten, bevor Sie sie abspülen. Es kann Wunder gegen Akne wirken!
25. Als allgemeines Hautpeeling für raue Haut.
Die Peeling-Eigenschaften, die so gut auf Ihrem Gesicht wirken, können auch Wunder für den Rest Ihres Körpers wirken. Mischen Sie es mit Ihrer Lieblingsseife und einigen Ihrer bevorzugten ätherischen Öle und arbeiten Sie es unter der Dusche in Ihre Haut ein. Sie werden erstaunt sein, wie weich und geschmeidig es ist, wenn Sie aussteigen. TIPP: Dies funktioniert besonders gut bei rauen Stellen an Stellen wie Ellbogen und Knöcheln!
26. Holen Sie sich schuppige Haut von Ihren Lippen.
Haben Sie rissige Lippen? Hassen Sie diese schuppige Haut? Wer nicht? Wenn Sie versuchen, es zu beißen oder abzuziehen, werden Sie die Sache normalerweise nur noch schlimmer machen. Eine bessere Möglichkeit, es zu entfernen, besteht darin, einen Schuss Bittersalz in etwas Vaseline zu mischen und es sanft auf Ihre Lippen zu reiben. Wischen Sie es ab, und Sie sollten eine Verringerung der losen, abgestorbenen Haut feststellen.
27. Mitesser entfernen.
Mitesser sind die schlimmsten! Wenn Sie versuchen, sie zu quetschen, verbreiten sie sich wie ein Lauffeuer! Aber wenn Sie sie in Ruhe lassen, bleiben sie für immer. Was kannst du tun? Mischen Sie einen Teelöffel Bittersalz mit drei Tropfen flüssigem Jod und einer halben Tasse kochendem Wasser. Warten Sie, bis es abgekühlt ist, und tupfen Sie es dann mit einem Wattebausch auf die Mitesser. Mach das mehrmals. Laut PreparednessMama können Sie den Mitesser dann vorsichtig entfernen. Folgen Sie ihm mit Adstringens.
28. Machen Sie eine feuchtigkeitsspendende Handwäsche.
Versuchen Sie, Bittersalz mit Babyöl zu mischen, um eine besonders feuchtigkeitsspendende Handwäsche mit einem zusätzlichen hautpflegenden Wert zu erhalten. Sie können dies für die zukünftige Verwendung in einer Flasche aufbewahren.
Rund um Haus und Garten
Epsom-Anwendungen hören nicht im Badezimmer auf! Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, wie Sie diese erstaunlich hilfreichen Salze im Innen- und Außenbereich des Hauses verwenden können. Hier sind einige beliebte Anwendungen sowie einige, von denen Sie vielleicht noch nichts gehört haben!
29. Entfernen Sie verbrannte Speisereste von Ihrem Geschirr.
Haben Sie Essen auf den Boden Ihrer Auflaufform gebacken? Können Sie Ihre Pfanne nicht sauber bekommen? Wünschte, Sie hätten eine Möglichkeit, diese Tupperware-Behälter wieder sauber zu machen? Eine der besten Möglichkeiten, um gebackene Lebensmittel, insbesondere verbrannte Lebensmittel, loszuwerden, ist Bittersalz! Fügen Sie einfach einen viertel Esslöffel oder so zu Ihrem warmen Wasser hinzu, schrubben Sie und spülen Sie. Das verbrannte oder zusammengebackene Essen sollte sich sofort lösen, genau wie die abgestorbene Haut, wenn Sie im Badezimmer ein Peeling durchführen!
30. Entfernen Sie Schmutz von Bad- und Küchenfliesen.
Fangen Ihre Fliesen an, ein wenig schäbig auszusehen? Um sie wieder sauber und glänzend zu machen und neu auszusehen, mischen Sie Spülmittel mit Bittersalz im Verhältnis 1: 1. Scrub weg, und Sie sollten einen schönen sauberen Blick sehen, wenn Sie durch sind.
31. Geben Sie Ihren Autobatterien einen Schub.
Haben Sie eine Autobatterie, die noch ein bisschen Leben hat, aber Sie scheinen sie nicht zu finden? Möglicherweise können Sie Ihre Batterie überholen, indem Sie einfach eine Paste mit einer Unze Bittersalz herstellen, das in warmem Wasser gelöst ist. Versuchen Sie es auf die Batteriezellen anzuwenden. Sie könnten überrascht sein - Ihr Fahrzeug könnte gerade starten. Es ist sicherlich billiger als ein Schlepptau!
32. Legen Sie falschen Frost auf Ihre Fenster.
Leben Sie in einem warmen Klima, aber möchten Sie diesen Look mit gefrosteten Fenstern für die Ferienzeit? Fügen Sie ein wenig festlichen Jubel mit Bittersalz hinzu! Mischen Sie einfach eine halbe Tasse kochendes Wasser mit einer Tasse Bittersalz und drei Esslöffel Spülmittel. Nehmen Sie einen sauberen Schwamm und tupfen Sie ihn auf Ihre Fenster. Sobald die Mischung getrocknet ist, erzeugt das Salz einen frostigen Look auf Ihren Fenstern. Wenn Sie einen guten Job machen, wird es ziemlich realistisch sein.
33. Verabschieden Sie sich von nervigen Waschbären.
Stöbern die Waschbären in Ihrem Müll? Ein wenig Bittersalz, das in einem Kreis um den Mülleimer gestreut wird, sollte helfen, sie zu vertreiben, da sie nicht mögen, wie es riecht. Dies kann auch auf dem Campingplatz nützlich sein. Achten Sie darauf, mehr hinzuzufügen, wenn es regnet, da das Wasser es wegwaschen wird.
34. Holen Sie sich Ihr Gras grün (und Ihre Sträucher und Ihre Bäume).
Wenn Sie neidisch auf den üppig grünen Rasen Ihres Nachbarn sind und Ihre gelben und bräunlichen Flecken satt haben, können Sie Ihr Gras möglicherweise mit Bittersalz auffrischen. Magnesium ist ein notwendiger Baustein für Chlorophyll, das dem Grün seine Farbe verleiht. Streuen Sie Bittersalz über Ihren Rasen und um die Wurzeln Ihrer Pflanzen, und Sie füttern sie mit der essentiellen Nahrung, die sie zur Herstellung von Chlorophyll benötigen. Nur einmal im Monat zu tun, kann einen großen Unterschied machen. Und als Bonus werden sie wahrscheinlich größer und größer!
35. Als Bodenvorbereitung auftragen, bevor Sie Ihre Samen pflanzen.
Bevor Sie Samen in Ihren Garten pflanzen, geben Sie etwas Bittersalz in den Boden. Dies unterstützt die Keimung der Samen und erhöht die Stärke der Zellwände der Sämlinge. Verwenden Sie ungefähr 1 Tasse Bittersalz pro 100 Quadratfuß Bodenbearbeitung. Alternativ können Sie jedem Loch auch ein paar Esslöffel hinzufügen. Ihre Sämlinge sind winterhart und überleben mit größerer Wahrscheinlichkeit und wachsen zu starken Pflanzen heran.
36. Ersetzen Sie Ihren Dünger.
Düngemittel enthalten häufig Magnesium, da es die Absorption von Pflanzenwurzeln fördert. Warum nicht einfach Bittersalz verwenden, anstatt einen teuren Dünger zu kaufen, der ungesunde Zusatzstoffe enthält?
37. Halten Sie die Blätter vom Eisstockschießen ab.
Wussten Sie, dass Blätter, die sich auf Pflanzen kräuseln, häufig auf einen Magnesiummangel hinweisen? Das Hinzufügen von Bittersäure zum Boden kann dazu beitragen, die Magnesiumspeicher der Pflanze wieder aufzubauen. Sie können auch versuchen, etwas direkt auf die Blätter aufzutragen (zuerst in Wasser auflösen). Hoffentlich geht es Ihrer kranken Pflanze bald besser.
38. Lass deine Rosen groß blühen.
Wenn Sie kleine Rosen haben und Ihr Nachbar große, schöne Blüten hat und Sie beide die gleiche Art anbauen, wissen Sie, dass das Klima kaum schuld sein kann. Eine Möglichkeit, Ihre eigenen Rosen schön wachsen zu lassen, besteht darin, Bittersalz in den Boden zu geben. Wenn Sie das nächste Mal neue Rosen pflanzen, fügen Sie Bittersalz hinzu. Sie können mehr hinzufügen, wenn Sie neues Wachstum sehen und wenn Ihre Blumen blühen. Sie sollten anfangen, mehr Blüten zu sehen, und die Blüten sollten auch viel größer sein.
39. Helfen Sie den Pflanzen, den Schock einer Transplantation zu überstehen.
Das Umpflanzen ist ein traumatisches Ereignis für eine Pflanze und kann in schweren Fällen zu Krankheit oder sogar zum Tod führen. Manchmal hast du jedoch keine Wahl. Eine Möglichkeit, Ihren Pflanzen bei der Anpassung zu helfen, besteht darin, dem Boden ein wenig Bittersalz zuzusetzen, sobald sie sich in ihren neuen Pflanzen oder Umgebungen befinden. Die zusätzliche Dosis Magnesium wird wirklich einen Unterschied machen und kann sogar eine schwache Pflanze vor dem Absterben bewahren.
40. Wachsen Sie schmackhaftere Produkte an.
Einer der bekanntesten Vorteile von Bittersalz im Garten ist der Anbau leckerer Produkte. Dies umfasst sowohl süße und herzhafte Früchte als auch Nüsse. Insbesondere Tomaten und Paprika können stark von Bittersalz profitieren. Schwere Früchte wie diese sind anfällig für Magnesiummangel und benötigen möglicherweise doppelt so viel Bittersalz wie andere Obstsorten. Wie Sie sich vorstellen können, gilt dieselbe Regel für viel mehr als nur für Paprika und Tomaten. Das Hinzufügen von Salzen zum Boden führt nicht nur zu größeren, saftigeren und aromatischeren Früchten, sondern auch zu mehr davon.
Jetzt wissen Sie, wie praktisch Bittersalz wirklich ist! Während sie in Ihrem Bad großartig sind (und auch dort eine Vielzahl von Verwendungsmöglichkeiten haben), eignen sie sich auch hervorragend für andere Gesundheits- und Schönheitsanwendungen und haben viele Verwendungsmöglichkeiten im Haushalt, insbesondere im Garten. Die Kraft von Bittersalz beruht hauptsächlich auf der hohen Konzentration an Magnesium, die es enthält. Magnesium ist großartig für Sie und Ihre Pflanzen, also holen Sie sich etwas! Kennen Sie andere coole Anwendungen für Bittersalz, die wir hier nicht geteilt haben? Erzähl uns alles darüber in den Kommentaren unten!