Das Häkeln mit Achtsamkeit bietet eine Möglichkeit, sich auf Ihr Handwerk einzustellen, beim Nähen präsent zu sein und tief in die Entspannung einzutauchen. Selbst wenn Sie nicht aktiv Achtsamkeit üben, können sich wiederholende, beruhigende Häkelanleitungen Ihnen helfen, Stress abzubauen.
Mit den Häkelmustern unten müssen Sie nicht viel nachdenken. Sie müssen nicht alle paar Stiche Stichwiederholungen berechnen, die Farben ändern oder Ihr Muster ständig überprüfen. Stattdessen können Sie fast gedankenlos einfach wegnähen und alle Vorteile des Häkelns nutzen.
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Oma-Quadrate
junpinzon, iStock, Getty Images Plus
Das traditionelle Oma-Quadrat ist das ultimative Häkelmuster, bei dem kein Denken erforderlich ist. Sobald Sie die Grundformel festgelegt haben, müssen Sie das Muster nie wieder betrachten.
Sie können ein paar kleine Oma-Häkelmotive machen, um sich später einem Projekt anzuschließen. Oder Sie können einfach ein großes, fortlaufendes Häkel-Oma-Quadrat herstellen, das Sie als Decke verwenden können.
Wenn Sie keine Farbänderungen vornehmen, müssen Sie bei der Arbeit wirklich nicht darüber nachdenken. Sie können ein mehrfarbiges Garn verwenden, um ein farbenfrohes Design ohne diese Farbänderungen zu erstellen.
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Großer Häkelkreis
Kathryn Vercillo
So wie Sie beim Häkeln eines großen Oma-Quadrats in einen achtsamen Zustand geraten können, können Sie das gleiche Ziel mit einem großen Häkelkreis erreichen. Für den Kreis ist etwas mehr Zählung erforderlich als für das Quadrat, da Sie richtig zählen müssen, um es richtig zu vergrößern, damit es flach liegt. Das rhythmische Zählen selbst kann Sie jedoch in einen Zustand der Entspannung wiegen. Zählen Sie dieses Projekt also nicht aus, wenn es um meditatives Häkeln geht. Bilden Sie einen großen Kreis, um ihn als Tischdecke, Teppich oder Wurf zu verwenden.
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Easy Single Crochet Scarf Free Pattern
Mollie Johanson
Einzelhäkeln ist eine der einfachsten Häkelstiche, die Sie jemals lernen werden. Arbeiten Sie es in Reihen, um fast alles zu erstellen. In diesem Fall häkeln Sie eine Reihe nach der anderen, um einen einfachen, aber effektiven Schal herzustellen. Wenn Sie ein Häkelprojekt für Anfänger suchen, das schnell zu einem entspannenden Projekt werden kann, ist dies ein guter Anfang.
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Schnelle, einfache Häkel-Babydecke
Mollie Johanson
Sie können eine gehäkelte Babydecke mit nur einzelnen Häkelstichen oder einem anderen sich wiederholenden Grundstich herstellen. Das ist definitiv eine Möglichkeit, sich dem meditativen Häkeln zu nähern. Sie können es jedoch etwas interessanter machen, wenn Sie Einzelhäkeln mit Kettenräumen kombinieren. Die Textur ist nur geringfügig anders, genug, um das Auge und die Berührung faszinierender zu machen, aber nicht so sehr, dass es schwierig ist. Es ist ein wirklich entspannendes Projekt.
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Easy Moss Stitch Häkelschal Free Pattern
Kathryn Vercillo
Wenn Sie einzelne Häkel- und Kettenstiche strategisch kombinieren, arbeiten Sie tatsächlich am Moosstich. Verwenden Sie das sich wiederholende Stichmuster, um einen schmalen Schal zu erstellen. Oder passen Sie das Muster an, um einen dickeren Häkelschal zu erhalten. Es ist ein sehr einfaches Häkelmuster, das Sie definitiv immer wieder machen können, wenn Sie nach einem meditativen Häkelprojekt suchen.
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Seed Stitch Crochet Washcloth oder Decke
Kathryn Vercillo
Der Samenstich ähnelt dem Moosstich, außer dass anstelle von Einzelhäkeln mit Kettenstichen Einzelhäkeln mit Doppelhäkeln kombiniert wird. Sie wechseln einfach diese Stiche in der Reihe ab - es ist nicht viel konzentriertes Denken erforderlich. In diesem Tutorial können Sie lernen, wie man den Samenstich häkelt. Verwenden Sie diese Informationen dann, um Projekte so klein wie Waschlappen oder so groß wie Häkeldecken zu machen.
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Crochet Floor Pouf Free Pattern
Der Kuscheltier
Dieses Tutorial zeigt Ihnen, wie Sie einen verknüpften Doppelhäkelstich erstellen. Sobald Sie gelernt haben, werden Sie es verwenden, um zwei Kreise zu machen. Sie arbeiten in einer Spirale, die selbst die Meditation fördert. Nähen Sie die beiden Kreise zusammen, um Ihren Bodenhocker zu erstellen.
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Strukturiertes Häkelkissenbezug-freies Muster
Meg mit Liebe gemacht
Sie werden diesen Häkelkissenbezug mit ein wenig Fokus beginnen, um die Rippen zu erzeugen, die die Knöpfe halten. Dann geben Sie jedoch eine meditative einfache Zeilenwiederholung ein, die Sie durch den Rest des Projekts führt. Und wenn Sie fertig sind, haben Sie ein kuscheliges Kissen, auf dem Sie Ihren Kopf entspannen können.
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Good Vibes Crochet Blanket Pattern
Zypressen-Textilien
Die Designerin Rachele Carmona kreierte ein Set mit 6 Häkelmustern, die sie "Relaxghans" nennt. Jedes Design ist farbenfroh und schön, aber nicht komplex. Sie merkt an, dass Häkeln "dich entkleiden, nicht dich zurückziehen" sollte. Sie können alle sechs Muster als Set erwerben. Dieser ist jedoch kostenlos im Blog verfügbar.
Es ist etwas detaillierter als die meisten anderen Muster auf dieser Liste. Das ist aber okay. Manchmal möchten Sie den Fokus mit sinnlosem Häkeln in Einklang bringen, und dies ist die Art von Projekt, die dies ermöglicht.
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Einfache tunesische Häkel-Topflappen
Ruth Jenkinson, Dorling Kindersley und Getty Images
Es ist ein wenig mühsam, tunesisches Häkeln zu lernen, wenn Sie neu in dieser Nische des Handwerks sind. Sobald Sie jedoch den Dreh raus haben, können Sie mit einem einfachen Stich in der Technik ein einzelnes Muster erstellen. Dies gibt Ihnen die Möglichkeit, meditatives, entspannendes Häkeln zu üben. Diese gehäkelten Topflappen, die in Tunesian Simple Stitch gearbeitet wurden, sind ein perfektes Beispiel.